To access this post, you must purchase Тренировъчна програма ЗА ИЗ ПЪТ Ниво 1 or Тренировъчна програма ЗА ИЗ ПЪТ Ниво 1+2+3.
Прекрасна 🙂 с тази програма стягаш и оформяш цялото тяло! Ако имаш технически предизвикателства, пиши на екипа ми: zaizpat@fitnesinstruktor.com . Как да използваш тренировките Тренировките са разработени като програма и единственото условие е да се следва последователността им. Ако нямаш предпочитания кога да почиваш от тренировка, тренирай 6 последователни дни, след това почивай 1-2 дни. […]