PUSH – Дневник Начинаещи
разпределителна | начинаещи | напреднали и супер напреднали | меню Седмица 1 Тренировките през тази седмица са на вид леки, но са добро начало да се раздвижиш и да няма силна мускулна треска. Силната мускулна треска действа демотивиращо, ако при всяко движение в ежедневието изпитваш болка. Целта е да направиш постепенно и да чакаш всяка […]
Получи специално внимание, като се присъединиш в Студио Прекрасна
Присъедини се към нас и се възползвай от премиум тренировки и рецепти.