-
Тест пост да дърпа менюто
[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_row column_structure=”1_4,3_4″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_column type=”1_4″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_menu menu_id=”435″ active_link_color=”#00b5cb” dropdown_menu_bg_color=”#ffffff” […]
-
Онлайн фитнес студио “Прекрасна” – хранене
-
УНИКАЛНА – опитай тренировките 🙂
Прекрасна, може да опиташ една от тренировките в УНИКАЛНА-та програма. […]
-
УНИКАЛНА тренировъчна програма
Прекрасна, добре дошла в тази УНИКАЛНА програма. Когато я замислях си бях поставила задача, така да комбинирам упражненията и така да съставя тренировките, че да постигаш идеала си за визия и здраве с възможно най-кратко трениране. Какво по-хубаво от това да тренираш супер кратко и да имаш време за всички любими хора и занимания 🙂 […]
-
УНИКАЛНА – ниво напреднали и супер напреднали
Добре дошла в онлайн студиото за ефективни и забавни тренировки 🙂 Преди да започнем искам да ти кажа няколко неща, така че тренировките да работят максимално добре за теб. 1. Важно е да изпълняваш упражненията с пълна амплитуда на движение. Когато правим напади опитай коляното на задния крак да слиза почти до пода. Понякога имаме […]
-
УНИКАЛНА – ниво начинаещи
Седмица 1 =>> Седмица 2 =>> Седмица 3 =>> Седмица 4 =>> Седмица 5 =>> Седмица 6 =>> Седмица 7 =>> Седмица 8 =>> Седмица 9 =>> Седмица 10 =>> Седмица 11 =>> Седмица 12 =>> Прекрасна, добре дошла в онлайн студиото за ефективни и забавни тренировки, където заедно ще тренираме следващите 12 седмици! Ти […]